Сто приемов самозащиты
В пособии описаны и проиллюстрированы приемы самозащиты, используемые в современной школе самозащиты и рукопашного боя "Успокоение духа" (Ан Тхань).
Предлагаются наиболее простые приемы, доступные тем, кто не прошел специальной подготовки.
Автор: Тарас А.Е.
Издательство: Лэтра
Год: 1992
Страниц: 64
Формат: djvu
Размер: 1,25 Мб
ISBN: 5-06-002256-X
Качество: хорошее
Язык: русский
Скачать "Сто приемов самозащиты"
http://depositfiles.com/ru/files/2557758
или
http://letitbit.net/download/8282711956 … z.rar.html
или
http://rapidshare.com/files/73512231/sto_pri_samoz.rar